Beli benang gigi adalah kegiatan yang seharusnya dilakukan setiap hari. Namun, masih banyak orang yang mengabaikan kebiasaan ini. Padahal, membersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi dapat mencegah terjadinya kerusakan gigi dan penyakit gusi. Di artikel ini, kami akan membahas tentang beli benang gigi secara lengkap.
Konten Halaman
Berbulu
Benang gigi berbulu adalah jenis benang yang paling banyak digunakan. Benang ini terdiri dari serat yang lembut dan fleksibel sehingga dapat menjangkau sela-sela gigi dengan baik. Benang gigi berbulu sangat efektif membersihkan sisa makanan dan plak pada gigi.
Waxed dan Unwaxed
Benang gigi waxed dan unwaxed adalah jenis yang paling umum. Waxed berarti dilapisi dengan lilin sehingga lebih mudah meluncur di antara gigi namun sulit menjangkau sela-sela gigi yang lebih sempit. Sementara itu, unwaxed tidak dilapisi lilin sehingga lebih mudah menjangkau sela-sela gigi yang sempit namun sulit meluncur di antara gigi.
Teflon-coated
Benang gigi teflon-coated adalah jenis benang yang paling lembut dan halus. Benang ini sangat cocok bagi mereka yang memiliki gigi sensitif atau penyakit gusi. Meskipun lembut, benang gigi teflon-coated tetap efektif membersihkan sela-sela gigi dengan baik.
Flavored
Benang gigi flavored adalah jenis benang yang diberi rasa seperti peppermint atau mint. Rasa ini memberikan sensasi kesegaran pada mulut setelah membersihkan gigi dengan benang gigi. Benang gigi flavored biasanya tersedia dalam jenis berbulu dan waxed.
Multifilament
Benang gigi multifilament terdiri dari serat-serat kecil yang diikat menjadi satu. Jenis benang gigi ini sangat fleksibel dan sangat cocok bagi mereka yang memiliki gigi berlubang atau restorasi gigi.
Dental Tape
Benang gigi dental tape terbuat dari bahan yang lebih lebar dan tipis daripada benang gigi biasa. Jenis benang gigi ini sangat cocok bagi mereka yang memiliki ruang sela-sela gigi yang lebih lebar.
Mengapa Harus Menggunakan Benang Gigi?
Membersihkan gigi hanya dengan sikat gigi tidak cukup untuk membersihkan sisa makanan dan plak pada sela-sela gigi. Sisa makanan dan plak yang tertinggal dapat menyebabkan kerusakan gigi dan penyakit gusi. Oleh karena itu, penggunaan benang gigi sangat dianjurkan untuk membersihkan sela-sela gigi dengan lebih efektif.
Cara Menggunakan Benang Gigi
Pilih jenis benang gigi yang sesuai dengan kebutuhan gigi Anda.
Pilih jenis benang gigi yang sesuai dengan kebutuhan gigi Anda. Jika gigi Anda sensitif, pilihlah benang gigi teflon-coated atau multifilament. Sedangkan, jika gigi Anda normal, Anda dapat menggunakan benang gigi berbulu atau waxed.
Potong benang gigi sepanjang 45 cm.
Potong benang gigi sepanjang 45 cm. Agar mudah digunakan, ikat satu ujung benang gigi dengan jari.
Gulung benang gigi pada jari yang lain.
Gulung benang gigi pada jari yang lain. Pastikan benang gigi tidak terlalu ketat atau terlalu longgar.
Masukkan benang gigi ke sela-sela gigi.
Masukkan benang gigi ke sela-sela gigi dengan gerakan memutar. Lakukan hal yang sama pada gigi lainnya.
Jangan lupa membersihkan sela-sela gigi belakang.
Jangan lupa membersihkan sela-sela gigi belakang yang biasanya sulit dijangkau. Anda dapat menggunakan floss holder atau interdental brush untuk membersihkannya.
Buang benang gigi yang sudah digunakan.
Buang benang gigi yang sudah digunakan dan bilas mulut dengan air bersih.
Yang sering ditanyakan
1. Berapa kali dalam sehari harus menggunakan benang gigi?
Anda disarankan untuk menggunakan benang gigi setiap hari setelah sikat gigi. Namun, penggunaan benang gigi dapat dilakukan lebih dari satu kali dalam sehari jika diperlukan.
2. Apa yang terjadi jika tidak menggunakan benang gigi?
Jika tidak menggunakan benang gigi, sisa makanan dan plak dapat menumpuk pada sela-sela gigi dan menyebabkan kerusakan gigi dan penyakit gusi.
3. Apakah benang gigi dapat menyebabkan gigi berlubang?
Benang gigi tidak menyebabkan gigi berlubang. Sebaliknya, penggunaan benang gigi dapat mencegah terjadinya kerusakan gigi dan penyakit gusi.
4. Apa bedanya antara benang gigi berbulu dan waxed?
Benang gigi berbulu lebih fleksibel dan efektif membersihkan sela-sela gigi, sedangkan benang gigi waxed lebih mudah meluncur di antara gigi. Keduanya sama-sama efektif membersihkan sisa makanan dan plak pada gigi.
5. Apakah benang gigi flavored aman digunakan untuk gigi sensitif?
Benang gigi flavored aman digunakan untuk gigi sensitif, namun pastikan memilih jenis yang lembut seperti teflon-coated atau multifilament.
6. Apa bedanya antara benang gigi dan dental tape?
Benang gigi lebih kecil dan dapat digunakan untuk sela-sela gigi yang lebih sempit, sedangkan dental tape lebih lebar dan cocok untuk sela-sela gigi yang lebih lebar.
7. Apakah benang gigi dapat digunakan pada anak-anak?
Benang gigi dapat digunakan pada anak-anak, namun pastikan untuk memilih jenis benang gigi yang lembut dan sesuai dengan usia anak.
8. Apa yang harus dilakukan jika benang gigi terjebak di antara gigi?
Jangan panik. Gunakan dental floss holder atau interdental brush untuk membantu mengeluarkan benang gigi yang terjebak di antara gigi.
Kelebihan Menggunakan Benang Gigi
Menggunakan benang gigi secara teratur dapat mencegah terjadinya kerusakan gigi dan penyakit gusi. Selain itu, penggunaan benang gigi juga dapat membuat nafas lebih segar dan mulut lebih bersih.
Tips Menggunakan Benang Gigi
Untuk hasil yang lebih maksimal, gunakan benang gigi secara teratur setiap hari. Pilih jenis benang gigi yang sesuai dengan kebutuhan gigi Anda. Jangan tekan terlalu kuat saat membersihkan sela-sela gigi agar tidak melukai gusi. Terakhir, jangan lupa untuk membilas mulut dengan air bersih setelah menggunakan benang gigi.
Ringkasan
Beli benang gigi dan gunakan setiap hari untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi. Pilih jenis benang gigi yang sesuai dengan kebutuhan gigi Anda dan gunakan dengan benar. Selamat mencoba!